健康長寿と炎症体質
我が国は全人口に占める65歳以上の高齢者の割合が2025年に25％を超え、また75歳以上の高齢者が10％を超えると予測されています。 慶應義塾大学医学部百寿総合研究センターの研究によって、健康寿命が長いとされている百寿者… 続きを読む »健康長寿と炎症体質
健康のヒント
重症化リスクと血管の老化度
マスク着用が個人の主体的な判断を尊重するようなったり、新型コロナ感染症が５類へ移行したことで『自分の健康は自分で守る』ことが益々大切になっていきます。 京都府立医科大学の池田宏二教授、的場聖明教授らの研究グループは、新型… 続きを読む »重症化リスクと血管の老化度
「フレイル」を予防して人生を楽しむ
「フレイル」とは、加齢に伴って心身の活力が低下した病態のこと。 具体的には、筋力低下や体重減少などの「身体的フレイル」、認知機能低下やうつなどの「精神・心理的フレイル」、独居や閉じこもりを背景にした「社会的フレイル」など… 続きを読む »「フレイル」を予防して人生を楽しむ